Olahraga adalah suatu bentuk aktivitas fisik yang terencana dan terstruktur yang melibatkan gerakan tubuh berulang-ulang dan ditujukan untuk meningkatkan kebugaran jasmani. Kesehatan olahraga adalah upaya kesehatan yang memanfaatkan olahraga untuk meningkatkan derajat kesehatan.

Memberikan informasi penting tentang olahraga dan update terkini personil olahragawan. Dikemas khusus dengan menarik setiap hari Sabtu jam 15-17 Wib

Sejarah Musik di Indonesia . Prasejarah Musik Indonesia sejak ribuan tahun yang lalu ternyata perkembangan musik Indonesia sudah ada, sehingga musik itu dikatakan telah melampaui batas bahasa, kebudayaan bahkan agama. Bagi orang barat, India sering disamakan dengan Indonesia. Mereka menyebut India dengan Indie (Nedherland-Oost) yang maksudnya Indonesia. Anggapan semacam itu mengakibatkan kekayaan alat seni maupun kesenian di Indonesia tidak diperhitungkan oleh bangsa lain, terutama waktu penjajahan Belanda masih bercokol di bumi Indonesia. Khasanah seni di Indonesia adalah sangat kaya dan bermutu tinggi dan dapat disejajarkan dengan seni klasik di negeri yang berkembang. Hadir penuh dengan lagu Indonesia karya anak negri dari jam 6 pagi sampai 21 malam

Hari Jumat bagi sebagian besar orang dianggap sebagai hari baik. Namun, ada juga yang mengatakan bahwa hari Jumat adalah hari dengan waktu bekerja yang pendek karena kita akan masuk ke akhir pekan. Menghiasi hari Jumat, radio Three FM menghiasi hari dengan semangat HITS Musik dan informasi bermanfaat.

Banyak yang bilang kalau malam minggu adalah saat yang paling dibenci kaum jomblo. Pasalnya, saat temen-temen pada check in lagi nge-date bareng pacar, para jomblo cuma bisa meratapi nasib di kamar. Kan jadi sedih! Dijamin bakalan bikin malam Minggu kamu makin berwarna. Dipandu 3 penyiar gokil on air di 94.5 jam 21-24 malam, serasa sang Jomblo sejati menjadi segar bugar.